Ayer vi un programa de la Mtv llamado “Ya no estoy gordo”. La protagonista “no era capaz de mostrar sus emociones así se comía literalmente sus frustraciones”. Al final, tras llorar y desahogarse con su entrenadora personal, adelgazó 20 kilos en 40 días. Comiendo normal y haciendo mucho ejercicio. Esto me hizo que pensar. Hice las míticas promesas de voy a cambiar, esto se ha acabado, haré más ejercicio y bla bla bla. ¿Cuántas veces no he dicho lo mismo? ¿Cuántas veces no me he prometido a mí misma y a ustedes que iba a cumplir cosas que al final no he conseguido?
Hoy me he levantado con ganas de ayunar y de ir al gimnasio. Mi madre estaba despierta así que me hizo el desayuno ya que todavía no se fía mucho de que me haya “recuperado” de mis problemas con la comida, como le he hecho creer a todo el mundo. Me lo comí, y repetí y venga atracón. No he vomitado, prefiero quedarme con la culpa en el cuerpo. Doy asco.
Estoy harta, no paro de lamentarme de lo gorda que estoy y no hago nada por remediarlo. Y ya no solo es por el peso, es por todo. Me he esforzado tanto en intentar alcanzar cosas que nunca acabo consiguiendo, véase Medicina. Quizás no soy capaz y punto. Quizás deba conformarme.
Pero después lo pienso, y es que no quiero ser mediocre y resignarme a ser algo que no quiero ser. Debo esforzarme, otra vez. Necesito ver que consigo algo en mi vida y que puedo ser capaz de no defraudar a todos los que me rodean. Necesito tener una razón tangible de que estoy haciendo algo con mi vida...
Sé que lo he dicho un montón de veces, pero necesito que tengan confianza en mi. Por favor no tiren la toalla conmigo, les prometo que va a ser diferente, todo a partir de ahora va a cambiar. Confíen en mi, por favor. Esta vez no las decepcionaré ni a ustedes, ni a mí, ni a esa amiga tan especial que me demostró ayer que todavía no soy una causa perdida. Recuerda que somos un pack, y por mi culpa no vas a caer tú también.
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EDITO: Me voy a Madrid hasta el Jueves que tengo dos entrevistas personales en universidades privadas.
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EDITO: Me voy a Madrid hasta el Jueves que tengo dos entrevistas personales en universidades privadas.
24 comentarios:
Yo también veo ese programa, y realmente se notan los cambios de las chicas y los chicos. Puedes verlos por mtv.es hay algunos colgados, y sino en ingles en mtv.com :)
Ánimos!
Diooooooooos me siento terriblmente identificada con tu entraa, en serio, que mal. Just hoy llevo toda la mañana pensando en eso, en la de veces que he dicho "voy a hacer tal" y luego no lo he cumplido. A veces por culpa ajena pero eso da igual, la cosa es que no lo he cumplido, las excusas no sirven de nada, las excusas no me van a hacer adelgazar.
Mi cuarto es pequeño y no tengo un perchero en la pared ni nada asi dnd pueda colgar cosas, asi que de la manilla de la ventana he clgado una percha, y de esa percha un vestido que me quiero poner en mi cumple (el 8 de agosto), o tal vez cuando me vaya de vacaciones con mis padres a la costa, si es que vamos (seria en agosto tamb). Te animo a hacer lo mismo y a que cada vez que tengas hambre o ansiedad, entres a tu cuarto y veas ese vestido precioso, que te resalta tanto las mollas. ¿¿En serio vale mas la pena un bocata de nocilla que ponerte ese vestido y verte divina?? ¿Que da mas placer? pensemoslo friamente. Yo creo que el vestido. El vestido lo puedes llevar toda la noche o todo el dia, la delgadez en general se lleva todo el dia "puesta" pero la comida solo da unos minutos de placer, nadie se pasa las 24 h comiendo (...creo jeje).
Vamos pequeña, no te desanimes, yo confio en ti, y seguro que con el apoyo de tu pack y el mio y el de las demas, lo conseguimos. Ya dan igual los kilos, centremonos en el volumen que es lo importante, q por la calle no nos pesan, solo nos miran.
¡¡PODEMOS PERDER UNA TALLA EN UN MES Y MEDIO!!!
Esta claro que vamos a empezar otra vez y te e dicho un millon de veces que si no bajamos las dos es como si no lo hiciesemos ninguna!
confio en que podemos!
Valery, me vuelves a dejar sin palabras.
Me identifico muchisimo contigo, muchisimo.
Por lo que he leido en las otras entradas Selectividad no te ha salido a ti ni a mi bien, injusticia: desde luego. Pero eso no es suficiente como para que nos hundamos y hablo muy en serio. Si tienes tan claro que quieres ser médico, Vas a ser médico. Seguro que la nota que tienes es válida para comunidades donde esté más baja, y si no, tienes que seguir intentandolo.
Yo confio en que vas a conseguirlo, lo que hace falta para ser brillante es vocación y tú la tienes. No te preocupes, llegará tu momento.
Con respecto a la comida....mira, estoy ultimamente sintiendome Obesa, asique muchos ánimos no puedo darte porque ni siquiera sé que hacer conmigo. Intenta ayunar, pero no vomites. Y fija las horas de comer, y prohibete pisar la comida fuera del tiempo que te marques tú misma.
Poco a poco, bajaremos. Lo sé.
Ahora que no tenemos que estudiar hay que aprovechar los dias de calor, el calor "suele" quitar el hambre, asique aprovechemos eso y vamos a creer que NO tenemos hambre.
Podemos hacerlo, ya verás.
Mucho, muchísimo ánimo. ♥
Es hora de cambiar definitivamente.
Y por supuesto, para siempre no crees ?
te amo Valeria
Val, que tengas tropiezos no significa que te vayamos a retirar la confianza, porque todas nos equivocamos ¿no?
Esos programas están muy bien, son muy entretenidos y tal, pero normalmente no nos enseñan los trucos que utilizan, pastillas por aquí, preparados de veteasaberqué por allá... no es sano adelgazar tantísimos kilos en tan poco tiempo, recomiendan un kilo a la semana, así que haz cuentas del tiempo que debería haberse tomado esa persona para adelgazar. Obviamente si lo digo yo no es muy creíble y no hace falta que nadie me tome enserio, pero te quiero decir que esos programas son ilusiones.
En cuanto al atracón, yo hoy (creo) que he tenido uno también, pero como vomitar no es ya una opción, solo me queda el ejercicio, se trata de acorralarte a tí misma, y de empujarte a la opción saludable.
Y por último.... no puedes decir todavía, porque no te lo permito, que Medicina sea una causa perdida. NO PUEDES DECIRLO.
Te quiero y confío en tí y no creas que voy a dejar de hacerlo
uuf yo tb he visto ese programa, bueno he visto uno, donde la chica se hinchaba a pizzas y helados y luego dormia la siesta, pero vamos a ver esque pasar de comer 5000 cal de comida basura al dia, a comer 2000 de comida mas sana y hacer algo de ejercico...yo no lo veo tan dificil, ahora pasar de 2000 a 500 o ninguna es otra historia, asi que no te compares con esos...por lo demas no te preocupes que todas nos caemos pero nos levantamos con mas fuerza, asi que muchisimo animo guapa ;) 1 besoo!
reina no sos para nada una causa perdida, nadie ni nada te lo demostrara, a veces no se puede ver el contexto completo porque nuestras mentes no nos lo permiten, pero ten fe y voluntad y veras que puedes con todo lo que te propongas.
Confío en vos, y en que no decepcionaras a nadie. Cualquier cosa sabes que voy a estar :P
Besos y cuidate:)
No creo que des asco, ni tampoco que estés gorda.. Nosé cuanto pesás ni que edad tenés, pero nadie, ni siquiera los que participan de "I Used To Be Fat", deben dejar de comer o vomitar lo comido para adelgazar, y ya lo has visto. Eso da cuenta de que sos capaz de hacer todo lo que te propongas, y que no sos una causa perdida y nada por el estilo! Besoos.
Confio en que lo haras bien. Llegaremos a nuestra meta aunque nos hayamos desviado del camino.
Te quiero Vale!!
Creo que todas las mañanas me levanto pensando que hoy va a ser diferente, hoy cambiaré, pero siempre es mentira. Espero que alguna vez consigamos todo lo que nos proponemos. Una beso y fuerza! =)
Creemos en ti las veces que sea necesario, porque todas caemos, y nos levantamos, al final solo nostras tenemos las decisiones y el futuro en las manos (:
Me siento demasiado identificada con tu nota. Tantas promesas que yo también hice y no cumplí, no cumplí conmigo. Esto es lo único que realmente quiero hacer por mí, ser fiel a ana es la única aspiración que tengo de ser mejor en algo y siempre lo arruino. Hermosa, tienes todo mi apoyo todos los días. Tenemos que seguir tratando, aunque el común de la gente no lo entienda. Cuesta tanto ser feliz que cuando encuentras algo que te alegra aunque sea un poco tienes que aferrarte a eso y sacarle el máximo provecho. Si la perfección es lo que te hará feliz y lo que nos hará felices a todas las que compartimos esto contigo, hay que ir por ello! Ánimo que quedan oportunidades, queda tiempo. Eres absolutamente capaz y no te eches para abajo nunca! Un abrazo gigante!!! (L)
animo nena cambier eso solo esta de ti , solo ten fuerza de voluntad veras como si puedes , espero k te valla bien con lo de las unis , cdtm
Son bastante puteantes esos días en los que nos levantamos con intenciones positivas y se va todo al garete por X motivos... pero bueno, debemos confiar en que tarde o temprano acabaremos llevándolos a cabo haciendo el plan tal como dijimos :) ya verás que sí.
Si te gusta mi plan hazlo niña xD así no lo hago sola, y vemos como nos va. La verdad es que la ABC es bastante rara, no sé, muchos cambios de calorías seguidos, aquí por lo menos te vas acostumbrando a las 300 kcal siempre xD Ahhh y gracias por lo de los apuntes, si me veo apurada te los pido :) muchas gracias!! igual hasta nos conocemos, una de las notas mas bajas de medicina está en Cádiz, así que... :P
Por cierto no te preocupes por mí en serio, sé que estás ahí, sé que eres muy buena niña, no te perocupes por no comentar :) Besotes y suerte con las entrevistas!! :P
Es dificil no sentirse decepcionada cuando no cumplis tus propias metas, pero como bien dijiste todo va a cammbiar.
te quiero Valee♥
Suerta en las entrevistas :)
yo creo que hablo por todas al decir que no te dejaremos de apoyar nunca.
El hecho de que tropieces no significa que el esfuerzo no vale y que te rendiras, desde este tiempo que llevo leyendote e visto que siempre te estas esforzandote y nunca te rindes y eso es muy bueno :)
suerte en todo, lo más importante es tenerte fe a ti misma querida.
besos!
Acabas de escribir la historia de mi vida u.u Creo que nos pasa a todas lo mismo, y es comprensible, por ejemplo yo tbn me he levantado con motivaciones, y ya lo heche a perder :( pero nunca hay que dejar de luchar, nunca hay que conformarse!!! Estoy segura que no decepcionaras a nadie :) animos!! y suerte en tus entrevistas!
Hola !!1 es la primera vez k visito tu blog y me gusto!! con respecto al programa tmb lo he visto y tambien me trauma el hecho de no poder bajar tanto como ellos, pero piensa en k ellos tienen un entrenador personal, que los asesora en comidas y ejericicios adecuados ademas de la presion x estar siendo grabados, piensa en que los demas mortales como nosotras no contamos con esas posibilidades y que generalmente somos nuestras propias nutriologas buenas o malas, generalmente muy malas y a veces el cambio de habitos es un proceso que lleva tiempo y lo conveniente es generar ese habito para que mas adelante no volvamos a caer en la comida chatarra y en la olgasaneria.
Por otra parte y con respecto a la Uni, no te sientas mal, Medicina en mi opinion es una de ls peores carreras que hay, por k ?!?! pUes xk es matadisima, mi hermana es medico Hematogo y en vdd creo k esta traumada pk no disfruto tanto como los demas d su juventud y su vida, no asistio a fiestas y se la pasaba estudiando o en guardias era horrible casi todos los dias quedandose dormida con el libro en la mano, en cambio io pues si tengo muchas pedas (borracheras en mi vida jejejeje) Tampoco creas k eres mala x el solo hecho d no ser aceptada pk es una carrera muy muy saturada en mi pais creo que solo aceptan como a 100 en la UNAM x examen y los mejores promedios!!! No conozco a nadie k haya entrado x examen asi k es muy muy dificil y pues la vdd es k si tienes posibilidades de pagarla ingue su!!, mejor todavia piensa en esta frase k me gusta mucho, igual sirve para las dietas y eso
Lo has intentado.
Has fracasado.
No importa. Inténtalo de nuevo.
Fracasa de nuevo.
Fracasa Mejor
Aparte tienes k tener los mejores animos para tus entrevistas asi que borron y cuenta nueva!! con la frente en alto ganate ese lugar !!!
Animo!!!! xoxo
pffff totalmente tan igual a tii y tus pensamientos!!
tambien vi ese programa y pff
en fin animo valery para eso estamos akii, para luchar por lo ke keremos :]
y suerte kon las entrevistas de la unii!
Hermoso blog...
Y bueno, creo que lo que escribes nos identifica a todas!
Cuando no pasamos por eso?
Pero fuerza, mucha fuerza!
Todo es posible!
Mucha suerte en tus entrevistas...
Besitos!
hola!
YO estoy en tratamiento de mia hace ya mas de 1 año... y en la parte de atracones y vomitar me ha ido bien.. lo he superado..
Peor la parte mental de sentirme gorda y querer adelgazar todo el tiempo es la que me cuesta mucho!
A pesar de todo he logrado gracias al tratamiento y a Dios ser equilibrada y superar otras enfermedades que me busqué con mía...
Ahora siempre busco adelgazar pero con dieta y ejercicio.. y si eso es lo que tu quieres yo podría ayudarte...
te dejo un beso
soy D A N I N A de MDS
jajajaja si tiaaa para septiembre espero tenerlo todo bajo control ajaja, si no es asi... tengo un problemaaa (se me acaba el tiempo :P)
un besazooo, a ver que pasa con nuestras solicitudes varias... donde mas has echado?
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