Mi psicóloga decía que una persona no puede sentirse “gorda” ya que este es un adjetivo que define una cualidad física como ser alto o moreno. “Gorda” no es un sentimiento como feliz o agobiado. Entonces, ¿por qué me siento gorda?
Intento seguir el día a día mejorando en cuanto a la depresión y sé que lo estoy consiguiendo pero mi peso es como una barrera que no me permite avanzar. ¿A quién pretendo engañar? Aún me acuesto llorando por mi imagen en el espejo. Sé que podría hacer mucho más por adelgazar pero soy consciente de que cuando más obsesionada estaba por mi peso, peor iba mi depresión. Y no quiero volver a esos días, no puedo. Entonces, ¿qué me queda? Necesito que alguien me guíe porque me siento realmente perdida…
Ya sé que me dirán que pida ayuda y todo eso. No lo haré, por lo menos no ahora. Quizás cuando esté en Madrid y sin que mis padres lo sepan. “Es la decisión equivocada, puedes estar mejor, confía en tu familia…” Ya lo sé, no hace falta que me lo digan. No pediré ayuda por ahora y espero que respeten mi decisión. Mi mamá me confesó ayer que los psicólogos y los psiquiatras que me vieron no confiaban en que fuese capaz de vivir sola y de recuperarme tan pronto pero mis padres decidieron confiar en mis mentiras y creer que si era capaz. Soy capaz y creo que saldré de esto yo sola y con la ayuda de esa amiga tan especial.
Pero no puedo conseguirlo hasta que no adelgace. Me veo al espejo y me pongo a llorar. Me peso y me deprimo. Pienso en la ropa que me pondré y solo tengo mi obesa imagen en la cabeza. Sé que hay gente peor pero no puedo evitar tocarme la grasa y sentirme mal. Pensé que con la carrera adelgazaría y estaría más cerca de acabar con todo esto. Pero no. Me estoy volviendo loca…
Pero no lo puedo demostrar. Sonrisa fingida y seguir adelante como la chica que superó una bulimia y una depresión severa en poco meses. Hoy voy a salir pese a que no me apetece nada, desearía tener ganar de pasármelo bien…
Deseo tantas cosas, ¿pero por cuantas lucho en realidad?
16 comentarios:
SI nos sentimos gordas, por qué? porque para nosotras la gordura va más allá de lo físico, decir gorda es sentir que te odias, que no te valoras, que ya no eres persona porque estás vacía... así he pensado siempre y por eso mi madre no entiende cuando le digo que me siento gorda xd
y vamos! Tu puedes... has leido garryck?
es un poema que se llama "reir llorando" buscalo..
besotes
Para no sotras sentirse gorda es verdad, no es un sentimiento, no es una imágen, es simplemente un estado, como estar enojado, triste, felíz, exitada, es un estado desde mi punto de vista, y como todo estado es variable y cambiante. En este caso, es un estado contínuo, podemos tener un estado permanente, algo que noscaracterice como por ejemplo, yo soy nerviosa, esté enojada, felíz, triste, deprimida, alegre, siempre soy nerviosa entre otras cosas, y siempre estoy gorda también, no importa lo que hagas, siempre te sentís gorda. Cómo se maneja eso? de ninguna forma, porque estando flacas (fisicamente) nuestro estado va a seguir siendo estado de gorda. Creo que la manera de sobrellevarlo es actuando y comportándosé de la forma opuesta, mi estado es gorda, pero me voy a vestir como estado de flaca (sin riduculizar)voy a moverme, pensar y sentir como lo haría si tuviera el estado de flaca, tal vez no sea permanente el cambio, pero al menos ayuda mientras avancemos con nuestro objetivo. Por otro lado, creo que ese "estado" como yo lo llamo es más bien un "chivo expiatorio", (espero que sépas que significa) entonces apuntamos todas "nuestras desgracias" hacia un mismo estado, canalizamos todo por ese estado, y creemos subconscientemente que ese estado es todonuestro problema existencial, ya que es muy difícil desmenuzarnos, conocernos, y decodificar nuestra personalidad, nuestros defectos, nuestro miedos, nuestras falencias, en sí.. toda nuestra basura. No puedo decirte nada que te haga sentir mejor, sólo puedo aconsejarte que actúes en contra de ese estado. Podés estar enojada pero demostrar y demostrarte lo contrario. No es una solución, pero tal vez te ayude a animarte y sentirte mejor hoycon vos misma para seguir y llegar a tu meta. Por otro lado, si tu meta es un peso que sépas que no es saludable, y está por debajo de lo lógico, como medirte 1,60 y pretender pesar 35 kilos, creo que lo mejor es que busques internamente, que te mires a un espejo y desmenuzes tu realidad, quizás encuentres qué es realmente lo que te está matando internamente y vos estás canalizandoló en gordura.
Me extendí bastante, no quiero aburrirte, pero me preocupa que te sientas así, y sé que es poco factible, pero ojalá pueda sembrar de a poco una semillita de ayuda!!
Besotes pequeña, y arriba, vos podés estar bien!!
mira valery.. ando igual,. quiero pedir ayuda, quiero ir a un psicologo necesito alguien que eso, que me guie, que me diga que me pasa y por que..
pero hastaq que no me valla en septiembre, y me aposente trankilamente en vitoria y tal cual. nothing. porque solo faltaba, como tengo ahora las cosas, que me tuviese que quedar aqui.. muero.
un besaazoooo, espero tu privadoo ajajaj ;)
es como si nos hubieramos quedado en una instancia del tiempo atrapadas y vemos como pasan los meses, años, días etc, ellos viven nosotras sobrevivimos, esta claro que necesitas equilibrarte, y me alegra leer lo consciente que eres al decir que "cuando estabas más obsesionada con el peso, tu depresión era más profunda aun" por lo tanto debes buscar de alguna forma euilibrarte que se yo un plan de comida que te haga bajar pero que no termine con mía o ayunos extensos que lo que hacen es alterar el sistema nervioso, se que no es así de fácil como lo escribo pero así es...y la idea de pedri ayuda cuando estes en Madrid no me parece fuera del lugar por el contario es uan buena opción ya que no preocuparías a tu familia que se yo!
un abrazo quiero leer esos ánimo arriba =D
hola primera vez q me paso, creo q sentirse gorda es un como un sentimiento que nos genera muchisima ansiedad... entiendo q no quieras ayuda ahora pero espero q la busques algun momento y hasta eso q todo mejore, yo intente salir muchas veces sola, y pues con alguien q crea en ti puede ser posible
un beso
ahhh la gordura que nos mata emocional y psicológica mente....es TAN FRUSTRANTE TODO!!
AÚn así debemos de continuar, luchar..no rendirnos por nada!!!
Espero que mañana te puedas sentir mejor.
xoxo
Sinceramente creo que es mejor ir a un psicólogo cuando estés en Madrid, que te aconseje en tu nueva vida, que te haga verlo todo más positivo... supongo que sería una buena opción, tómalo como un cambio de aires asesorado =)
Ya verás que sí puedes vivir sola Valeery, ya verás que puedes con todo (LLL)
Bff yo de psicologia se poco pero creo q si puedes sentirte gorda.. al menos a mi me pasa, con el mismo peso unos dias me siento normal, otros gorda, y otros obesa morbida. Y creo que le pasa a mucha gente mas.
Quien sabe lo q pasara cuando vivas sola? puede darte por purgarte a diario, como por no comer, como por cuidarte bien y adelgazar poco a poco.. spero que sea esto ultimo, cn o sin terapia.
Un abrazo!
Nos sentimos gordas, si, porque va más allá del espejo, porque es una cuestión mental producto de la distorsión, es una sal.
Yo creo que si es mejor idea pedir ayuda luego -en Madrid- (te lo dice la cobarde cuya unica respuesta a la misma pregunta es TODAVIA NO) al menos tu ya tienes un lapso de tiempo y un plan y si lo quieres hacer sola es porque en tu interior crees que no necesitas involucrar a nadie más para tener exito y salir a flote. (:
lucha por TODAS esas cosas que deseas... pero si solo son para bien tuyo, si solo te daran esa felicidad y la tranquilidad de seguir viviendo... mira ten fe en ti pero sobre todo confia en el universo... confianza para que las cosas que hagas hoy te den un resultado positivo en el futuro que pronto sera tu presente... animate y confia en ti misma tu eres el motor, tu sola tienes ese poder amiga... y bueno no siendo mas te doy gracias por tus palabras en mi blog ;) un besito.
Te sentís gorda porque tu realidad está distorsionada y eso es lo que ves. No te voy a obligar a que pidas ayuda, porque no soy quién para imponerte eso. Sólo te voy a decir que si pedís ayuda será lo mejor, aunque todo está en tus manos. Vos sos la dueña de tu vida, no la bulimia o la depresión. Vos sos la que respira, vos sos la que camina, sólo vos.
Besooooooooooootes.
Describiste tan bien eso que sientes...
Y con respecto a Madrid... es como que todo lo dejas para el futuro, piensas que todo se va a solucionar allá y quizás nisiquiera sea asi, no lo sabes, tal ves hasta sea peor. Yo creo que desde ahora tienes que intentar salir de ese hoyo negro en el que estas, no dejarlo como una idea que te deje tranquila por el momento.
bueno, cuidate mucho
besos
Nunca se va a estar lo suficiente delgada, respeto tu decisión se que no quieres involucrar a tus padres, pero deberías buscar ayuda ya aunque sea con lo psicólogos, tu eres fuerte y podrás salir de esto si te lo propones... Espero que logres todo lo que quieras!
Totalmente identificada... No vivo el hoy xq estoy gorda y pienso en los grandes planes y metas ke cumpliré kuando sea delgadísima...
Parece ke tus papás confían bastante en ti, yo me arriesgaría a hablar con ellos para conseguir ayuda de un nutriólogo o algo...
Ánimo, buena semana!
Una pregunta Valery: Tu superaste la depresión ayudándote con medicamentos o solo con sicoterapia?. Por que yo llevo 6 meses con medicamentos y sicoterapia y todavía me dan mi ataques y la bulimia sigue igualita! Yo creo que no te curaste nada y deberías volver... TU puedes adelgazar y estar linda y perfecta y no estar enferma. Si se puede. AL menos yo prefiero crrer que si se puede, y eso ya es algo no?
Cuando estes aqui todo será mejor y tendrás toda mi ayuda :)
Saldremos de esto juntas!
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